长期使用鼠标后手腕神经痛，可能是由于腱鞘炎、腕管综合征、神经损伤、肌肉劳损、关节炎等原因引起的。 1.腱鞘炎：长时间重复同一动作，导致腱鞘发炎，引起手腕疼痛。治疗方法包括休息、热敷、佩戴护腕，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，出现手部麻木、疼痛。早期可采取保守治疗，如休息、改变姿势、服用营养神经药物如甲钴胺。严重时可能需要手术。 3.神经损伤：频繁活动可能造成神经轻微损伤。要注意休息，避免进一步刺激，可服用维生素 B 族营养神经。 4.肌肉劳损：肌肉长期处于紧张状态，产生劳损。通过按摩、针灸等理疗方式可缓解，也可外用活血止痛膏。 5.关节炎：如类风湿关节炎等，会导致关节疼痛。需就医检查，明确诊断后使用抗风湿药物如甲氨蝶呤等。 如果手腕疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确诊断，以便采取更有效的治疗措施。

神经痛是神经科常见症状之一，此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛，又称为自发痛。自发痛的种类很多，按病变的部位可分为周围神经性痛和中枢神经性痛。病因不明者称为原发性神经痛，有明确病因者称继发性（或症状性）神经痛。病变部位可在神经根、神经丛或神经干。常以病变所涉及的周围神经来命名。其他局部病变刺激末梢感受器引起的局部疼痛和中枢神经系统感觉传导通路病变所致的躯体痛，一般不属于神经痛的范畴。　肢体外伤后发生的神经痛及神经病变，肢体外伤后发生的疼痛、痛觉过敏、感觉过敏；初期疼痛局限于外伤部位或受伤神经的分布区，随后可扩展到整个肢体；除疼痛外尚可有血管舒缩障碍（开始为血管扩张皮肤变得温暖而干燥，后变为血管收缩皮肤水肿、紫绀、变冷）以及出汗过多或过少，皮肤、皮下组织及肌肉的营养改变、骨质疏松等应去医院诊治，可能是放射性交感神经营养不良。神经痛治疗方法很多，可大概分为无创和有创治疗方法。无创治疗方法包括药物治疗、中医中药、针灸疗法、理疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法和射频热凝疗法。

你好，你这样的情况，可能是颈椎病，你好，你这样的情况建议你去医院进行检查。看看是否因为脊椎引起的。