尿酸和尿素氮指标出现异常可能与多种因素有关，如饮食、药物、疾病、运动、个体差异等。 1.饮食：长期高嘌呤饮食如海鲜、动物内脏等可能导致尿酸升高，而蛋白质摄入过多可能引起尿素氮升高。 2.药物：某些药物如噻嗪类利尿剂、阿司匹林等可能影响尿酸和尿素氮水平。 3.疾病：肾脏本身的疾病如肾炎、肾结石等，或者其他系统疾病如糖尿病肾病、高血压肾病等可能导致肾功能指标异常。 4.运动：剧烈运动后可能引起肌肉损伤，导致尿酸和尿素氮短暂性升高。 5.个体差异：每个人的身体代谢能力不同，对尿酸和尿素氮的处理也有所差异。 总之，偶尔一次的指标异常不必过于紧张，但需要关注后续变化。如果多次检查仍有异常，应及时就医，进行进一步检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。

希望您能够得到专家的帮助

你好，如你所述情况，尿素氮水平仅在正常高值以上一点点，目前来看还不算肾功能损坏。不知肌酐水平多少？饮食肉类等都有可能造成尿素氮偶尔偏高的情况，目前来看暂不必多虑。清淡饮食一周后复查即可希望对你有帮助