病情分析：根据你的病情，应该是焦虑症，应该还有胆小，坐立不安吧建议你到精神科看一下，时间长了病情会严重的，有可能导致恐惧症医生询问：以前有过这样的情形吗

心理分析：您好，从您提供的资料看，您可能出现了人际关系恐惧。主要原因可能是安全感不够造成的。心理指导：建议您多锻炼自己，学会人际交往和沟通，如果有深层的安全感不够，可以寻求心理咨询师的帮助。祝您早日康复。

心理分析：你说的情况每个人都会出现，只是每个的程度不同。只要不影响我们的正常生活和工作。心理指导：如果真的想让自己放松一些：1、你可以做一些放松练习。2、也可以找心理咨询师做认知行为治疗。

心理分析：根据您的描述，这种情况还无法判断为某种精神疾病或心理问题。陌生的环境陌生的人，对于一些性格内向不惜交往的人来说本身就是一个很大的心理挑战。至于偶尔的失眠也是可以理解和接受的。心理指导：其他方面，比如手抖等情况，可能是一种震颤的表现，如果严重的话，那么可以前往正规医疗机构进行检查和诊断。

根据你的病情，应该是焦虑症，应该还有胆小，坐立不安吧建议你到精神科看一下，时间长了病情会严重的，有可能导致恐惧症医生询问：以前有过这样的情形吗