喉咙经常哼并伴有手抽动以寻求舒适，可能由多种因素引起，如不良习惯、咽喉疾病、神经问题、心理因素、颈椎病变等。 1. 不良习惯：长期养成的不自觉动作，需刻意纠正。 2. 咽喉疾病：如咽喉炎，炎症刺激导致喉咙不适哼声，可使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等药物治疗。 3. 神经问题：神经功能紊乱或异常放电，像神经炎，需营养神经，可用甲钴胺片、维生素 B1 片、谷维素片等。 4. 心理因素：焦虑、紧张时可能出现，要调整心态，必要时进行心理疏导。 5. 颈椎病变：颈椎压迫神经，引发相关症状，可通过理疗、按摩等改善。 出现喉咙常哼且手抽动的情况，应引起重视，及时就医明确原因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

你好　对于上述症状来看要考虑慢性咽喉炎有关的，注意五官科检查确定局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等，可同时配合泡茶饮或者清咽饮泡饮治疗

这位朋友您好，考虑甲状腺疾病你好，这种情况建议注意休息及保暖，建议检查甲状腺彩超机甲状腺功能

你好，你应该是由于咽炎造成的症状，可使用利君沙、冬凌草片、金桑利咽丸、慢严舒柠等药物进行治疗。平时要注意口腔卫生，坚持饭后漱口和局部不良刺激，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，必要的时候到医院就诊治疗。