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许宗彦 主治医师
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影响青少年身高增长的因素较多,包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。对于 16 周岁半男生,要综合多方面判断其身高增长潜力。 1.遗传:遗传因素对身高起重要作用。父母身高较高,孩子通常有更大的长高潜力。 2.营养:均衡充足的营养是生长的物质基础,如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠:生长激素在夜间深睡眠时分泌旺盛,保证充足睡眠有助于长高。 4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高增长。 综上所述,16 周岁半男生的身高增长潜力需要综合考虑多种因素。建议到医院进行骨龄检测等相关检查,以更准确地评估生长空间。同时,保持良好的生活习惯,有助于促进身高增长。
2024-12-25 10:38
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史东岳
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仅看这个片子,是不能定长多高的。请把父亲与母亲的身高告诉我。便可以估算出你的大概身高了。
2015-11-19 16:17
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