脚扭伤后一年未愈且左踝有少量积液，可能与损伤程度、恢复情况、后续护理、个人体质、治疗方式等有关。 1.损伤程度：如果当初扭伤较为严重，涉及到韧带深层损伤或软骨损伤，恢复时间会较长。 2.恢复情况：伤后没有充分休息，过早活动，会影响恢复，导致积液产生。 3.后续护理：未注意保暖，或经常进行剧烈运动，会加重损伤。 4.个人体质：有些人自身恢复能力较弱，组织修复速度慢。 5.治疗方式：之前的治疗可能未完全针对病因，效果不显著。 总之，对于左踝少量积液，需要综合考虑多种因素。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，可适当热敷促进积液吸收。如积液持续不消退或症状加重，应及时就医，在医生指导下进行进一步治疗。

可能是炎症或是扭伤，需要找中医辨证用中药内服或外敷，针灸按摩等治疗。

您好，你的疼痛肿胀症状中医认为是由于受凉劳损等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛。建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。