你好，呼吸困难指在轻微的运动之后，还是在休息的时候，如果发现在呼吸时有吸不进气，只呼不吸的感觉，或者是呼吸很快，都可能是由於心脏病或者是呼吸系统的疾病。若在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由於窒息，要施行急救，否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的，需要紧急治疗，不能耽误。1、症状：在精神极度紧张时突然发生呼吸困难。可能：精神紧张。处理：如是第一次发作，去看医生。要查明呼吸困难是不是因为紧张或其他原因所引起的。2、症状：数天来曾咳出灰色或黄绿色的痰。现在发生呼吸困难。可能：慢性支气管炎。处理：诊断证实是慢性支气管炎，医生可能用抗生素治疗，吸烟的病人要戒烟。3、症状：呼吸困难的同时有收紧压迫性的胸痛。持续了几分钟。可能：心绞痛。处理：赶快去看医生。医生可能要为病人做心电图检查。诊断确实后医生会用硝酸甘油解除病人的心绞痛，发作时将药片含在舌下，数秒钟后心绞痛就会消失。

您好，根据您的情况来看，初步诊断支气管炎所致。但不排除其他的可能性。建议您抽时间到医院呼吸内科来进行检查确诊，最近不要吃辛辣和刺激性的食物，也不要进行剧烈的运动，多注意休息，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。

根据你的描述，一般属于肝郁气滞的症状。建议平时注意心态平和劳逸结合，服用开胸顺气丸治疗。