14 岁女孩出现入睡困难、多梦、易疲劳、注意力不集中等症状，可能是神经衰弱，也可能是学习压力大、作息不规律、营养不均衡、心理因素、环境影响等。 1. 学习压力大：初三学业繁重，精神高度紧张，易导致神经功能紊乱。应合理安排学习时间，适当放松。 2. 作息不规律：经常熬夜，睡眠生物钟紊乱。需养成早睡早起的好习惯，保证充足睡眠。 3. 营养不均衡：缺乏某些维生素和矿物质，影响神经系统功能。要注意饮食多样化，多吃富含维生素 B 族、钙、镁等的食物。 4. 心理因素：如焦虑、抑郁等不良情绪。可通过心理疏导，如与家人朋友倾诉，必要时寻求专业心理帮助。 5. 环境影响：卧室噪音大、光线强等。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和舒适的卧室条件。 孩子出现这些症状，家长要重视。建议先调整生活方式，若症状持续不缓解，应及时到正规医院神经内科就诊，明确诊断后在医生指导下治疗。治疗可能包括药物治疗，如谷维素、维生素 B1、安神补脑液等，但药物使用需遵医嘱。

你好，考虑是神经衰弱引起的，建议用谷维素和健脑补肾丸治疗。有什么不明白随时提问。

你好朋友,根据你的提问,这个请中医调理有很好的效果

你好，是神经衰弱，应调节心情，避免精神紧张，可以口服中药治疗，祝你健康