男性出现便秘便血且肛门外周有裂开疼痛感，可能是肛裂、痔疮、肠道炎症、肠道息肉、肠道肿瘤等原因引起。 1.肛裂：通常因大便干燥，排便时过度用力导致肛门皮肤撕裂。会有肛门疼痛、便血，血色鲜红。治疗以保持大便通畅、局部坐浴、外用药物如痔疮膏为主。 2.痔疮：内痔或混合痔可出现便后滴血，多因痔核破裂。可外用痔疮栓、口服地奥司明片等。 3.肠道炎症：如溃疡性结肠炎，炎症刺激肠道黏膜导致出血。需抗炎治疗，常用药物有柳氮磺胺吡啶等。 4.肠道息肉：息肉表面黏膜破损可引起出血。较小的息肉可定期复查，较大的需手术切除。 5.肠道肿瘤：肿瘤组织破溃出血，常伴有大便习惯改变等。需进一步检查，明确诊断后手术或放化疗。 出现这种情况应及时就医，进行肛门指诊、肠镜等检查，以明确病因，对症治疗。同时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，养成良好的排便习惯。

当痔核脱出不能送回时，称为嵌顿痔。长时间的痔核嵌顿，还会出现坏死，严重者会导致脓毒血症。另外，痔核嵌顿后会出现不同程度的感染。针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。