慢性咽炎患者出现脊椎上部和脖子不适，可能由多种原因引起，如不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、炎症蔓延、神经受压等。 1. 不良姿势：长时间低头或仰头，会导致颈部和脊椎肌肉紧张，引发疼痛和不适。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动颈部和脊椎。 2. 肌肉劳损：颈部和脊椎周围肌肉过度劳累，产生乳酸堆积，引起酸痛。可通过热敷、按摩来缓解。 3. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，导致疼痛。需要进行颈椎影像学检查，明确诊断。 4. 炎症蔓延：慢性咽炎的炎症可能蔓延至颈部周围组织，引发不适。需积极治疗咽炎，控制炎症。 5. 神经受压：颈部神经受到压迫，影响感觉和运动功能。必要时可采取物理治疗或药物治疗来缓解神经受压症状。 总之，慢性咽炎患者出现脊椎上部和脖子不适，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性的治疗措施。

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