每天感觉烦躁、不爱说话还很在意别人看法，可能是心理压力、性格因素、社交问题、激素变化、精神障碍等所致。 1.心理压力：生活中的工作压力、学业负担等可能导致情绪不稳定，使人烦躁且不愿交流，过度在意他人评价。 2.性格因素：内向敏感的性格，可能在人际交往中更易产生这样的表现。 3.社交问题：不良的人际关系，如与亲友同事的冲突，会影响情绪和交流意愿，增加对他人看法的在意程度。 4.激素变化：例如女性生理期、更年期时，体内激素水平波动，可能引发情绪和行为的改变。 5.精神障碍：像焦虑症、抑郁症等精神疾病，也会有类似症状。 如果这种情况持续时间较长且严重影响到生活，建议及时寻求专业帮助，如向心理医生咨询，进行适当的心理疏导或药物治疗。同时，自身也要学会调节情绪，保持良好的生活习惯和心态。

心理分析：每天烦躁，不爱说话，还特别在意别人怎么看待自己。来访者可能内向敏感，可能患有了焦虑症。心理指导：建议放松，减少压力，适当做些深呼吸，排解情绪，有烦恼可向他人倾诉，不要过度在意他人的恶意看法，保持自信，必要时寻求医生帮助。

你好，这样的情况考虑是肝气郁结引起的，建议服用逍遥丸治疗。医生询问：

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