心里难受且迷茫持续数月，可能由心理压力、情绪问题、身体疾病、环境因素、社交状况等引起。 1. 心理压力：工作或学习任务繁重、经济压力大等，都可能导致心理负担过重，从而心里难受和迷茫。需要合理规划任务，适当放松，如运动、听音乐。 2. 情绪问题：焦虑、抑郁等负面情绪，会影响心理状态。可通过心理咨询、自我调节来改善。 3. 身体疾病：某些内分泌疾病如甲状腺功能异常，或者心血管疾病，也可能有类似表现。要及时就医检查，明确诊断。 4. 环境因素：长期处于压抑、嘈杂或不舒适的环境中，会影响心情。尝试改变环境，让自己处于更舒适的空间。 5. 社交状况：与亲友关系紧张、社交圈子狭窄等，容易产生孤独感和迷茫。积极拓展社交，改善人际关系。 总之，心里难受且迷茫持续数月需要引起重视，综合分析可能的原因，并采取相应措施。必要时应寻求专业医生的帮助。

认真想一下，或和老婆促膝谈一下，看看问题的原因，如果只是一时糊涂或被逼无奈，你要给予理解帮助，如果你爱她她也爱你，有什么不能原谅的呢？知错就改也是很好的呀，谁都有犯错的时候，关键是认真审视一下你们的感情。祝幸福！

作为男人来说这种事不是那么容易被原谅的.要看她是否会有悔改之心.还有一个重要的原因就是你是大度之人吗。既然很爱她就给她一次改过自新的机会.否则容忍不了现实最好还是分开好，早解脱，不要折磨自己

自己一个人想问题，闷在心里会很难受，时间长了会生病的。建议与你媳妇好好沟通一下，看看是什么原因导致她出轨，要增强自己的自信心，努力营造良好的夫妻感情生活。