双腿发酸发硬，尤其是下肢，可能由多种原因引起，如过度劳累、腰椎间盘突出、下肢血管病变、关节炎、神经系统疾病等。 1. 过度劳累：长时间站立、行走或进行重体力劳动，导致肌肉疲劳和乳酸堆积，引起双腿发酸发硬。一般通过休息、热敷、按摩可缓解。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致下肢放射性疼痛、发酸、发硬。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、布洛芬、腰痛宁胶囊），严重时可能需要手术。 3. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，造成腿部不适。治疗方法有药物治疗（如阿司匹林、华法林、迈之灵片）、手术治疗等。 4. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节及周围组织，产生症状。治疗包括药物（如塞来昔布、氨基葡萄糖、甲氨蝶呤）、理疗、关节置换等。 5. 神经系统疾病：如帕金森病、脑血管病等，影响神经功能，导致腿部症状。治疗需针对原发病，同时进行康复训练。 双腿发酸发硬可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。