做爱时射精快可能由心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、伴侣关系等多种原因造成。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能导致射精过快。要学会放松，通过深呼吸、冥想等方式减轻心理负担。 2.生理因素：阴茎敏感度较高，性兴奋阈值低。可通过适当的按摩、锻炼降低敏感度。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等会影响性功能。保持规律作息，戒烟限酒，适度运动，增强体质。 4.疾病影响：如前列腺炎、尿道炎等炎症可能引起。需及时就医，明确诊断，针对性治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等药物。 5.伴侣关系：与伴侣沟通不畅、关系不和谐也会影响性生活。加强交流，增进感情。 总之，射精过快是常见的问题，不必过于焦虑。通过调整心态、改善生活习惯、积极治疗相关疾病等方法，多数情况下可以得到改善。如果问题持续存在，建议及时到正规医院男科就诊。

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲

您好，您的情况应当是肾气虚弱的问题，一般用金匮肾气丸有较好的效果。如果效果不好的话，可能需要到中医内科开汤药服用，丸药的力量是偏弱的，祝您身体健康！

主要是毅力问题，先不要吃药啊，在做爱的时候你可以适当转移自己的注意力

持久力是世界上每一个男人和女人都苦苦寻求的东西。很多女性不愿意不间断的持续做爱7小时，但她们都想要满意的性生活。不管是两分钟，还是两个小时，只要让女性感到满足就可以了。　　持久的做爱或具有超凡的毅力需要身体和灵魂的最佳组合。要想具有超凡的毅力，首先要把进补的观念先放于脑后。需要注意的是，阳痿不是现在我们要讨论的话题内容，其与那些偶尔有些持久力的情况不同。