结缔组织病治疗和调养涉及疾病认知、治疗方法、生活习惯、饮食调整、定期复查等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.疾病认知：了解结缔组织病的发病机制和症状表现。
2.治疗方法：包括药物治疗，如糖皮质激素、免疫抑制剂、非甾体抗炎药等，需遵医嘱用药。
3.生活习惯：保证充足睡眠，适度运动，避免劳累。
4.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物。
5.定期复查：监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
总之，正确治疗和调养结缔组织病需要患者积极配合医生，关注自身健康状况。

建议低盐饮食，适量有氧运动，戒烟酒，注意睡眠质量，注意情绪稳定，注意血压达标，请在心血管内科医生指导下诊断治疗，必要时调整药物治疗。不要随便停药或更换药物，以免引起血压波动，但可以改为维持量。

建议低盐饮食，适量有氧运动，戒烟酒，注意睡眠质量，注意情绪稳定，注意血压达标，请在心血管内科医生指导下诊断治疗，必要时调整药物治疗。

压氏达又称苯磺酸氨氯地平片，是高血压药物治疗中一类很重要的药物，钙离子拮抗剂之一，是经过大量严格临床试验证明科学有效的药物，是可以控制血压达标的药物，药物的副作用与病情的演变是很小的，高血压长期不能达标很容易引起的心脑肾损害，是比较严重的，所以要在医生指导下注意药物的不良反应，请在医生指导下调整药物，不建议自我调整药物。