一周前扭到脚踝，此时原地打球是否会伤脚，取决于脚踝的恢复情况、运动强度、防护措施、个人体质以及受伤程度等。 1.脚踝恢复情况：若脚踝仍有肿胀、疼痛或活动受限，打球易加重损伤。 2.运动强度：即使脚踝有所恢复，高强度的运动也可能造成二次伤害。 3.防护措施：未佩戴合适的护具，无法提供足够的保护和支撑。 4.个人体质：体质较弱、恢复能力差的人，受伤风险相对较高。 5.受伤程度：当初扭伤严重，如韧带撕裂，过早运动易导致恢复不佳。 总之，一周前扭到脚踝后，不建议贸然原地打球。应先评估脚踝的恢复状况，确保安全后再逐步恢复运动。

扭伤后应休息,停止运动,抬高患肢,用冷水毛巾外敷,扭伤后期可以进行功能锻炼,针刺,热敷,再配以舒筋活血药物（如三七片外用红花油,云南白药喷雾剂等）治疗.最好先拍片检查一下.

对于轻度的踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷.以减少血肿的形成.同时可以外敷活血化瘀的药物.这样可以使肿胀消退,疼痛减轻.一般10—14天就可痊愈.

朋友你好，就您的情况目前可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

你好，你的一个星期前扭到脚踝，现在想打打篮球，可是又怕伤到脚情况可以针灸治疗。建议及早配合采用中医针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、活血消肿止痛，特效。