牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，病因复杂。治疗牛皮癣方便有效的方法包括合理用药、注意皮肤护理、保持良好生活习惯、定期复查以及避免诱因等。 1. 合理用药：可使用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏、维生素 D3 衍生物如卡泊三醇软膏、维 A 酸类药物如他扎罗汀凝胶等。但用药需遵医嘱，避免自行用药。 2. 注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，使用温和无刺激的护肤品。 3. 保持良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 4. 定期复查：便于医生了解病情变化，调整治疗方案。 5. 避免诱因：如精神紧张、感染、外伤、吸烟、饮酒等。 牛皮癣的治疗需要综合多种方法，且要长期坚持。患者应树立信心，积极配合治疗，才能更好地控制病情。

1.现代医学已基本揭示该病属于基因缺陷,所以就目前医学而言,没有彻底解决解决这一问题的方法,.只需要患者转变观念,,理性认识,像对待感冒那样简单,并不碍正常的生活工作和学习,保持一个亚健康状态.2.患病初期不要盲目心急追求近期疗效,而是要从长远打算,选择适合自己的,副作用比较小的治疗方法和药物来使症状消失,降低复发率.(多多数顽固性的患者都是由于没有正确选择用药而形成痼疾,是人为而非疾病所致).3.保持良好的心态是促使该病缓解和消退的重要一点,甚至可以不治自愈.4.正确选择治疗方法和药物是治疗该病的关键一点.长期依赖激素类药物,抗肿瘤类药物以及中药以毒攻毒类药物效果比较理想，但是容易反复发作，,个人认为从整体健康而言也是不可取的.5.除非食用后会导致该病加重的食物外,一般不需要刻意忌口,尤其是比较有营养价值的食物,因为只要这样机体才有可能提高自身抵抗力.抵抗疾病.我处可以为你义务提供合理的治疗建议和意见，欢迎联系咨询。

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