对于月经周期不太规律的女性，计算排卵期会有一定难度。通常可以通过基础体温监测、排卵试纸检测、观察宫颈黏液、月经周期推算以及B超监测等方法来确定排卵期。想要宝宝时，B 超监测排卵是一种较为准确的方法。 1. 基础体温监测：每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录，排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 2. 排卵试纸检测：通过检测尿液中促黄体生成素的水平来判断是否即将排卵。 3. 观察宫颈黏液：接近排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 4. 月经周期推算：排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右，但月经不规律时准确性较低。 5. B 超监测排卵：能直观看到卵泡的发育情况和排卵时间，准确性高。 综合运用多种方法可以更准确地判断排卵期。对于备孕的女性，如果月经周期不稳定，B 超监测排卵是一个不错的选择，有助于提高受孕几率。

你的情况考虑排卵期在17号附近的可能大，多喝水较好，注意休息的考虑这情况最好是观察平时的月经情况是否正常，同时建议应该合理的安排性生活时间，排卵期附近隔日性生活较好‘

你好，从你的月经周期来看还是比较规律的，按照30天的月经周期算可以推算出你的排卵期的1.1号的月经，你的排卵期是在1.12-1.21号，可以在这个时间内进行隔日同房，这样利于精子成熟，也不容易错过排卵日，怀孕的几率是比较大的

您好，你的月经周期基本规律，所以，1月份的排卵期考虑是在1月13日到22日之间的。你的排卵日大约是在1月18日，你可以选择在排卵日前后同房，怀孕几率比较高的。

你好，你的排卵期大概是在12号到21号，排卵日是在17号，在排卵期同房，怀孕的概率是比较高的。可以采用排卵试纸或B超监测排卵，结果会比较准确。一般排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。