这几天脖子左侧有点痛,在喉结左侧,好像有点肿.没有其他不良反应,没有受过伤,身体好的人一生中难免不发生落枕,落枕后自感痛苦,由于它可以“自愈”,很少有人去医院就诊,大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理,家庭护理显得更为重要.落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有：

人一生中难免不发生落枕,落枕后自感痛苦,由于它可以“自愈”,很少有人去医院就诊,大部分病人是在家人或同事帮助下进行简易处理,家庭护理显得更为重要.落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平；③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕（1）按摩：立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.（2）热敷：采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用.必须注意防止烫伤.（3）选用正红花油,甘村山风湿油,云香精等,痛处擦揉,每天2～3次,有一定效果.（4）伤湿止痛膏,膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用.（5）耳针：耳针埋穴于颈,枕区,以食指尖按压上述耳穴5～10分钟,或以食指端按摩上述耳穴.（6）针刺：不能前后俯仰者,取大抒,京骨穴,昆仑穴；不能左右回顾者,取肩外俞,后溪,风池穴.一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4～5分,灸3～7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟.（7）口服去痛片1片,有临时止痛之效.（8）改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子.（9）如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法.（10）落枕严重者,局部注射025％奴夫卡因10毫升,止痛效果明显.

注意看看是不是淋巴结,比较常见.以上是对“脖子左侧痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

患者颈部左侧痛,可考虑为甲状腺疾患或者炎症及其他原因引起的颈部淋巴结肿大,颈椎病一般不引起单侧疼痛,但也不排除颈椎病引起.建议患者做一下甲状腺及颈部彩超检查,查一下血常规.也可做颈部X光检查排除一下颈椎病.

您好,根据您的年龄和您所描述情况分析,可能是颈椎病,颈椎病压迫神经血管导致颈肩部的疼痛,上肢麻木等症状,建议您到专业治疗颈椎病医院详细检查,明确诊断后针对性治疗,选择适合你的治疗方案,如果不重视您现在的症状,继续发展,严重会累积腰椎,所以早日及时治疗,临床恢复效果还是不错的.祝您早日康复.