肩周炎引起左手麻木酸痛，通常可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗及日常护理等方法改善。 1.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻炎症和疼痛；也可用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛。 3.运动康复：进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量，改善活动度。 4.中医治疗：包括中药外敷、推拿等，有助于疏通经络、调和气血。 5.日常护理：注意肩部保暖，避免过度劳累和提重物，保持正确的姿势。 肩周炎导致的左手麻木酸痛需要综合治疗，患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方法，并坚持治疗和康复训练。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

建议针灸治疗，常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75％酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。