手指甲一直没有白色月牙可能与多种因素有关，如营养缺乏、新陈代谢、生活习惯、疾病影响、遗传因素等。 1.营养缺乏：蛋白质、维生素、矿物质（如钙、铁、锌）等摄入不足，可能影响指甲生长，导致月牙不明显。可适当多吃蛋类、肉类、新鲜蔬果等补充。 2.新陈代谢：新陈代谢较慢，指甲生长缓慢，月牙可能不明显。规律作息，适度运动有助于改善。 3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、吸烟等不良习惯，可能影响身体机能，进而影响指甲状态。 4.疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等，可能导致指甲月牙缺失。需针对疾病进行治疗。 5.遗传因素：部分人天生指甲月牙不明显，这属于正常的个体差异。 总之，手指甲没有白色月牙不一定意味着身体存在严重问题，但如果还伴有其他不适症状，如乏力、头晕、心慌等，应及时就医检查，明确原因，并在医生指导下采取相应措施。

指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。没有的话是贫血的典型前期症状。

你好！手指甲上的月牙叫甲半月，最佳状态是占指甲的1/5。没有甲半月的手指甲大多有贫血或者神经衰弱的症状。

手指甲上的半月痕，和身体的营养状态有关。当营养缺乏到一定程度时，就会时半月痕逐渐消失。不是单纯缺钙。所以，这需要增加营养，如肉类为主，均衡饮食。缺钙会使指甲变软，容易破损。

半月痕是人体精力的表示，是观察健康的窗口。“精不足补之以味”。精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类，蛋类，豆类，鱼类和黑色性食物，种子性，胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般一个半月痕就在一个指甲长出，一般是先长拇指，以后依次食指，中指，名指，小指半年后才能长满。如果长期熬夜，夜生活过度则又很快消失。所谓；“精足人壮（半月痕足），精弱人病（半月痕变色），精少人老（半月痕少）精尽人亡”。所以无半月痕的人即使斩时无病，也需要速补养身体。特别是只有拇指有半月痕时，体内正在告诉你需赶快补充优质中性蛋白质加了。三．正常半月痕1．数量双手8~~10个手指要有半月痕。2．形态半月痕面积占指甲的1/5。3．颜色奶白色，越白越好，表示精力越壮。半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别怕冷。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不病则已，一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人，性生活往往因精力不足而比较冷淡。