心理分析：如果洁癖者见事情并没有干扰您的生活方面、人际关系上，对您的心理没有影响，这本身没什么问题。如果洁癖引起您某些方面的不舒服的感受，建议先对这部分进行缓解。心理指导：建议您可以觉察一下自己最初出现洁癖的表现是在什么时候，当时是否有什么事情发生，出于什么想的认知有这样的外在表现，进行针对性处理。

目前的症状，还是建议及时的看心理医生，还是很必要的，就问题不大，心理调节很重要，

心理分析：洁癖就是太爱干净，一个人爱干净本来是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，就属于洁癖症，严重者会伴有强迫症的倾向。心理指导：建议：对于洁癖一般以心理治疗为主，配合适当的药物治疗，首先你要转变认知，告诉自己，很多时候你已经检查或清理三遍以上，就已经很严重了，继续重复打扫清理就有些过了，同时你可以使用系统脱敏发，即你把自己害怕的东西经常接触的场景等按照干净不干净写出来，然后从最干净到不干净的程度慢慢接触，慢慢就习惯了，最后最好去医院遵医生服用一些缓解洁癖心里的药物。