14 岁孩子出现易犯困、打哈欠且头发有部分变白的情况，可能是睡眠不足、营养不良、压力过大、疾病影响、遗传因素等所致。 1. 睡眠不足：孩子如果长期睡眠时长不足或睡眠质量差，会导致大脑和身体得不到充分休息，出现犯困、打哈欠等症状。应保证孩子每天有 8 - 10 小时的高质量睡眠，规律作息。 2. 营养不良：缺乏某些维生素（如 B 族维生素）、矿物质（如铁、锌）等，可能影响身体机能和代谢，导致头发变白、易疲劳。要注意饮食均衡，多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、坚果等。 3. 压力过大：学习压力过重，精神长期处于紧张状态，也会引发身体的不适。家长应关注孩子的心理状态，帮助其合理安排学习和休息时间，适当进行运动或娱乐活动来缓解压力。 4. 疾病影响：贫血、甲状腺功能减退等疾病也可能导致类似症状。如果怀疑是疾病，应及时就医，进行血常规、甲状腺功能等检查，明确诊断后进行针对性治疗。例如贫血可补充铁剂（硫酸亚铁、琥珀酸亚铁），甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片。 5. 遗传因素：部分孩子可能由于遗传因素，出现过早白发和易疲劳的情况。这种情况较难改变，但通过良好的生活习惯和饮食调理，能在一定程度上改善。 总之，孩子出现这些症状需要综合考虑多种因素。家长要密切关注孩子的情况，必要时带孩子到正规医院就诊，明确原因后采取相应的措施。

你好，这个情况考虑还是过于劳累引起的，建议给孩子减轻负担，另外就是连续性学习时间不要超过一小时