17 岁通过晚上不吃晚饭且每天进行半小时有氧运动，有可能会瘦，但效果因人而异，受多种因素影响，如基础代谢率、饮食结构、运动强度、身体状况、遗传因素等。 1. 基础代谢率：每个人的基础代谢率不同，代谢率高的人在相同条件下可能消耗更多热量，更易瘦。 2. 饮食结构：即使晚上不吃饭，但如果白天摄入过多高热量、高脂肪食物，也会影响减重效果。 3. 运动强度：半小时有氧运动的强度足够时，能有效消耗热量，强度不足则效果打折。 4. 身体状况：若存在内分泌失调等健康问题，可能影响身体代谢和减重进程。 5. 遗传因素：家族中有肥胖基因，减重可能相对困难。 总之，17 岁想要通过这种方式减重，需综合考虑多种因素，且要注意保持健康。不能单纯依靠不吃晚饭和短时间运动，还应合理饮食，保证营养均衡，并长期坚持运动。

健康指导：你好，晚上要少吃饭，坚持有氧运动半小时以上是会瘦的，建议饮食上严格控制，少吃高脂肪高热量高蛋白类食物，不要吃的过饱，有6-7分饱即可，并积极的进行长跑，健身操，瑜伽，游泳等有氧运动，每天必须保证在半小时以上，通过有氧运动配合饮食控制能够起到减肥的效果。

这种方式可能会让体重下降，但对身体是有害的，会出现营养不良，影响正常生长发育及身体健康状态的维持。有氧运动是健康人应该进行的，而晚上不吃饭是不可取的。也不利于减肥。目前还处于身体生长发育时期，宜饮食有规律性，避免偏食，保证营养的供应，可保证体质的提高，而运动主要是坚持进行，生活有规律性，一般是可维持较好身材的。

健康指导：你好，每天一定量的有氧运动有助于减肥，具体减肥效果因人而异。但是你目前处于生长发育的时期，不建议盲目节食减肥，晚餐不吃饭容易导致午餐及第二天早餐进食量增加。建议晚餐可以适当进食，如蔬果、粗粮等，减少高油高脂高糖食物，效果更佳。

健康指导：合理的控制好晚餐的饮食对于合理的减重是十分有意义的。晚餐绝对不食也是不建议的，建议可以早吃一些、少吃一点，饮食要清淡适量易于消化为宜，另外饭后休息后要尽量避免久坐，要适宜的进行活动和锻炼，机体只有在运动的过程中才可以促进机体内脂肪的燃烧以及热量的消耗，达到减肥的目的。