27 岁常疑病,检查正常,症状持续 3 年怎办
专家您好:我今年27岁了。心里总是有疑病的想法,身上某个部分有点不舒服就会想到很严重的后果,有时越想症状越严重。有时严重的会心慌,心跳加快。而做过无数次心电图和身体各项检查,都是正常。但是始终找不出一个身体器官方面的毛病。这种情况已经快3年了。非常的折磨人。请专家能给予好的意见和治疗方法,谢谢啦~~!
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李希弘 医师
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全科
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27 岁出现常疑病、身体不适但检查正常的情况,可能与心理因素、生活方式、认知偏差、神经调节紊乱、缺乏运动等有关。 1.心理因素:长期的紧张、焦虑、压力过大等不良情绪,可能导致身体的应激反应,产生各种不适症状。 2.生活方式:不规律的作息、饮食不均衡、过度劳累等,会影响身体的正常机能,使人更易产生不适感。 3.认知偏差:对疾病的过度恐惧和错误认知,容易放大身体的轻微不适,形成疑病心理。 4.神经调节紊乱:自主神经功能失调,可能引起心慌、心跳加快等症状。 5.缺乏运动:身体代谢和血液循环减缓,影响身体的自我修复和调节能力。 6.环境因素:长期处于嘈杂、污染的环境中,也可能对身心健康产生不利影响。 总之,要调整心态,改善生活方式,必要时寻求专业心理帮助。如果症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2024-12-26 01:39
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回答3
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赵蕾 医师
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内科
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你好!根据你的叙述你有很严重的焦虑症,不管针对什么都会很焦虑,其实这是一种心理障碍,也算是精神方面的问题,调整好心态,积极主动地面对生活,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,分散自己的注意力,必要的时候可选择用针灸、静电疏通、口服中药的方法治疗,祝你早日康复!黄金钟
2015-11-19 20:29
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好! 你这是 焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕,或大气候平衡感,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥、颤抖或晃动。我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰!
2015-11-19 18:30
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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那你对感情不太自信啊既然相爱,只要维护好感情,感情就会长久.
2015-11-19 14:28
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