总是怀疑他人对自己的态度，认为别人不认可、嘲笑自己，这可能是心理疾病的表现，如社交焦虑障碍、偏执型人格障碍、抑郁症、精神分裂症等。也可能与个人性格敏感、成长经历、近期重大事件刺激等有关。 1.社交焦虑障碍：在社交场合中过度担心他人的负面评价，产生强烈的焦虑和恐惧。表现为回避社交、脸红、心跳加速等。治疗包括心理治疗，如认知行为疗法，以及药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林等。 2.偏执型人格障碍：对他人普遍存在不信任和猜疑，将他人的动机解释为恶意。治疗以心理治疗为主，帮助患者认识和改变不合理的思维模式。 3.抑郁症：除了情绪低落，还可能伴有自我评价低、敏感多疑等。治疗包括抗抑郁药物，如氟西汀、文拉法辛，以及心理治疗、物理治疗等综合方法。 4.精神分裂症：可出现幻觉、妄想等症状，其中被害妄想可能导致觉得别人在背后说坏话。治疗通常需要抗精神病药物，如利培酮、奥氮平。 5.性格敏感和不良经历：性格敏感的人容易过度解读他人的言行。成长过程中的不良经历，如长期遭受批评、贬低，也可能导致这种心理。需要通过心理辅导和自我调整来改善。 出现这种情况应引起重视，及时寻求专业帮助。可先到正规医院的精神心理科就诊，进行详细的评估和诊断，然后根据具体情况制定合适的治疗方案。

你好!精神疾病是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,目前国内外抗精神类西药治疗精神病有一定的控制作用,但副作用很大,依赖性和抗药性较强,对心肝肾功能有一定的损害,对被控制后的患者大脑反应迟钝,言语迟缓,呆滞,发胖,心率不齐,嗜睡,内分泌失调,患者不能正常有效地工作和生活等,一旦药量不足或停药就会出现复发,之所以西医称之为世界难题.运动;跑步,起早有可能的话看看日出,有可能的话找篮球打打.学习;经常逛逛图书馆,找书看,随便什么看自己爱好。听音乐;不要听的士高摇滚之类的,找些老歌抒情点的,在没有人的地方唱两句也是可以的