晚上睡觉时手心脚心发热心里难受，可能是阴虚火旺、血虚、积食、湿热、神经功能紊乱等原因所致。 1.阴虚火旺：体内阴液不足，阳气相对偏亢，产生虚热。可表现为手脚心发热、心烦失眠等。治疗常选用知柏地黄丸、六味地黄丸等。 2.血虚：血液不足，不能濡养四肢，导致手脚心发热。可用归脾丸、四物合剂等调理。 3.积食：饮食不节，脾胃运化失常，积滞内生，郁而化热。需注意饮食清淡，适量运动，也可服用保和丸。 4.湿热：体内湿热蕴结，阻碍气血运行，出现手脚心热。可通过清热利湿的方法，如服用龙胆泻肝丸。 5.神经功能紊乱：精神压力大、焦虑等导致神经功能失调。要调整心态，必要时服用谷维素等。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

您好，初步考虑是阴虚引起的可能性大，最好去医院中医科辨证治疗。

你好，这个手脚心发热但是体温并不发烧的话一般都是阴虚火旺的典型表现，你这个可以口服知柏地黄丸来调理一下，一般2周会有改善的，饮食上也可以多吃一些莲子，银耳，猪肾，山药，百合等食物来滋阴补肾，性生活适当节制。