早上醒来右手无名指弯曲不能伸直且有轻微疼痛，可能是腱鞘炎、类风湿关节炎、手指局部受压、神经卡压、缺钙等原因引起。 1.腱鞘炎：长期手指活动频繁，腱鞘发生炎症，可导致手指屈伸不利和疼痛。治疗上可采用热敷、休息，必要时局部封闭治疗，药物如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等。 2.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，累及手指关节，出现晨僵、疼痛和活动受限。治疗包括抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 3.手指局部受压：夜间睡眠姿势不当，手指受压，影响血液循环和神经功能。一般改变姿势、适当活动即可缓解。 4.神经卡压：肘管综合征、腕管综合征等可导致神经受压，引起手指症状。治疗需解除卡压，必要时手术。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，可引起肌肉、关节功能异常。需补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片等。 如果这种情况频繁出现或症状加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

在晚上睡觉的时候会不自觉的攥紧拳头和抱紧手臂，导致血液流动不畅所致，手就会感觉到酸涨发麻。还有就是颈椎病压迫神经引起的，这种会伴随有颈部疼痛、酸胀等不适。可以通过按摩、热敷活血化瘀，消肿止痛。还有注意睡姿，注意保暖。