怎么才能迅速美白？
2015-11-19 03:01
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我的皮肤本来是偏白的，但是上大学军训我两个星期后，我变黑了。到现在已经将近一年了，但是肤色还是没有恢复过来。脸上还行，胳膊和腿部明显较黑。
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，做牛奶面膜,或者黄瓜面膜,把黄瓜榨汁比直接贴黄瓜有效,把面膜纸浸泡充分敷在脸上20分钟左右,夏天要经常做补水面膜,由于出汗流失的水分比较多,但不能每天都做,一般隔天做次比较好.
2015-11-19 19:28
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好，建议在饮食上是不能吃大量生冷油腻之品，饮食上是要选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度，定时定量，细嚼慢咽，少食多餐，帮助或促使体质由弱变强。
2015-11-19 15:23
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，想要美白建议你多吃番茄，猕猴桃草莓，酱油等少吃，不吃芹菜等感光蔬菜，保持好的心情最重要，牛奶和酸奶都是美白的哦，出门注意防晒。
2015-11-19 06:11
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