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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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水果蔬菜是维生素C(Vc)的主要来源据统计人体所需的V。有90%以上来自水果蔬菜,VA来自水果蔬菜的达1/2以上。人不能在体内合成VC,又不能贮存,所以必须每天食用一定量的蔬菜水果才有利于健康。
2015-11-20 02:59
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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如猕猴桃、香蕉、草莓等。因其含有丰富的营养成分。
2015-11-19 20:40
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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各种新鲜水果对你妹妹的病都是很有好处的，多吃含维生素丰富的更好些，比如：橙子、草莓、苹果等。
2015-11-19 10:33
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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水果蔬莱是保持人体酸碱平衡的重要食品正常人体的血液、体液需保持一定的酸碱度,pH值大约在7.4左右,接近中性而微呈碱性。人所摄入食物的种类成分对人体pH值有很大影响。按照食物进人人体经消化分解后最终呈酸性或碱性而可将食物区分为生理酸性食品和生理碱性食品。
2015-11-19 10:22
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