舌头尖总破且不易好可能由多种原因导致，如外伤、缺乏维生素、口腔炎症、感染、全身性疾病等。 1.外伤：舌尖受到尖锐食物或牙齿的损伤，导致破损。要注意饮食，避免食用尖锐、粗糙的食物。 2.缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏，影响口腔黏膜的修复。可适当多吃新鲜蔬果，或补充复合维生素片。 3.口腔炎症：如舌炎，会使舌尖容易破损。需保持口腔清洁，使用漱口水。 4.感染：细菌或病毒感染，如疱疹性口炎。应根据感染类型使用抗感染药物，如阿昔洛韦、阿莫西林等。 5.全身性疾病：某些全身性疾病如糖尿病、贫血等，会影响身体的修复能力。要积极治疗原发疾病。 总之，舌头尖总破且不易好需要引起重视，明确原因后采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

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维生素B2不足时,会引发口角炎,眼睛充血和肛门溃烂等,特别是在皮肤和黏膜上出现症状.维生素B6和脂肪的代谢有关,B6不足时会引起脂漏性皮肤炎.另外泛酸和生物素等维生素B群(B1除外)在相互的影响下,对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助.　　1,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.　　2,保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急.　　3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.　　4,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘.

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