指甲塌陷可能由营养不良、指甲感染、系统性疾病、外伤以及某些药物副作用等引起。 1.营养不良：身体缺乏维生素（如维生素 A、B 族维生素、钙、铁等），会影响指甲的正常生长，导致指甲塌陷。可通过饮食调整，多吃富含这些营养元素的食物，如胡萝卜、乳制品、豆类、瘦肉等。 2.指甲感染：如真菌感染，会破坏指甲结构，引起指甲变形。需使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。 3.系统性疾病：像缺铁性贫血、甲状腺功能减退等，会影响机体代谢，导致指甲出现异常。应针对原发病进行治疗，如补充铁剂治疗缺铁性贫血，服用左甲状腺素钠片治疗甲状腺功能减退。 4.外伤：指甲受到外力撞击或挤压，可能造成损伤和塌陷。一般待新指甲长出，可逐渐恢复。 5.药物副作用：某些药物，如化疗药物，可能影响指甲生长。需在医生指导下调整用药。 指甲塌陷的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生指导下进行治疗。

你好,从你的描述来看这可能是缺铁了,应该做相关检查

这种情况一般常因维生素微量元素缺乏有关，建议应用21金维他观察

朋友你好，你这情况建议去医院化验一下微量元素看看是否有缺乏的情况的。