22 岁易累多汗性欲强事后累，是肾阴虚还是阳虚？
2024-12-25 11:46
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累医生，你好，我二十二岁，最近总是感觉很？医生，你好，我二十二岁，最近总是感觉很累，有时候稍微动一下就出汗水，而且性欲强，完事就累得很，怎么回事，听说肾虚有阳虚和阴虚，我属于什么啊？。
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轩存旺 医师
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22 岁出现易累、多汗、性欲强但事后累的情况，可能是肾阴虚，也可能是其他原因，比如体质虚弱、缺乏锻炼、心理压力大、睡眠不足或患有某些疾病等。 1. 肾阴虚：肾阴不足，阴虚生内热，可出现腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、性欲亢进但事后疲惫等症状。治疗可选用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。 2. 体质虚弱：长期营养不良或过度劳累，导致身体抵抗力下降，容易感到疲劳，稍微活动就出汗。需均衡饮食，保证充足休息，适当补充蛋白质、维生素等。 3. 缺乏锻炼：长期久坐、运动量少，身体机能下降，稍动即累。应逐步增加运动量，如慢跑、游泳等。 4. 心理压力大：精神紧张、焦虑，影响身体状态。要学会放松，如听音乐、旅游等。 5. 睡眠不足：睡眠时长和质量不佳，影响精力恢复。应保持规律作息，创造良好睡眠环境。 出现这些症状，建议先调整生活方式，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-26 04:25
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