糖尿病患者可以适量吃水果，但要注意选择合适的种类和控制摄入量。同时，还需关注血糖监测、饮食搭配等。饮食、运动、药物治疗、血糖监测和健康教育对控制病情都很重要。 1. 水果选择：优先选择升糖指数低的水果，如柚子、草莓、蓝莓、苹果、梨等。避免高糖水果，如荔枝、龙眼、香蕉等。 2. 食用时间：建议在两餐之间，如上午 10 点、下午 3 点左右。 3. 摄入量控制：每次食用量不宜过多，一般 100 - 200 克为宜。 4. 血糖监测：定期监测血糖，根据血糖情况调整水果摄入量。 5. 饮食搭配：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养均衡。 6. 运动辅助：适当运动有助于控制血糖，如散步、慢跑、游泳等。 总之，糖尿病患者只要科学合理地选择水果，并结合良好的生活方式，就能较好地控制血糖，提高生活质量。

1、苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。2、梨：性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。