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健康指导:你好,早上起床很累是因为晚上的睡眠质量不好,或是晚上睡眠时间不足导致的,一个好的睡眠可以维持一整天的精神气爽,因此在调整自己饮食起居的同时还要加强身体的锻炼,增强自己的体质。
2015-11-19 08:12
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您好,这个症状考虑疲劳综合征或者有神经衰弱症肾虚.早上起床嘴唇红红不能确诊原因.不知道有没有其他症状.是不是有多梦或者腰痛等?
2015-11-19 10:24
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您好,对于治疗,中医常用清热解毒,消炎泻火等治疗方法,如用银翘散,龙胆泻肝汤,六神丸等平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,生活起居有规律,保证充足的睡眠,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果
2015-11-19 17:05
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考虑是你的睡眠质量并不是很好,也需要排外是否有肝功能受损,建议完善肝功能血常规等等相关检查,保持心情舒畅,放松心情。注意保持休息,避免疲劳。注意饮食调理,饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷之品。
2015-11-20 03:25
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