促使卵泡快速生长可从饮食调整、适当运动、规律作息、药物治疗、保持良好心态等方面着手。 1.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、奶类、新鲜蔬果等，为卵泡生长提供充足营养。 2.适当运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于改善身体血液循环和新陈代谢，促进卵泡发育。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体内分泌系统保持稳定，利于卵泡正常生长。 4.药物治疗：在医生指导下，可使用克罗米芬、来曲唑、尿促性素等药物促进卵泡生长，但需严格遵医嘱。 5.保持良好心态：减少焦虑、紧张等不良情绪，以免影响内分泌，对卵泡生长产生不利影响。 总之，想要卵泡长得快，需要综合采取多种方法，并在医生的指导下进行。同时，要密切关注卵泡的发育情况，以便及时调整方案。

病情分析：您好，您的情况不好判断，建议您最好是先到医院做个检查，在对症治疗。可以去正规的医院做检查。

由于个人体质不同对促排药物的反应不一样，0.6-0.8的卵泡长得慢，医生应该根据你的情况作了促排药物剂量的调整，继续促排即可。目前没有什么其他药物或食物可以帮助到你，只能通过调整促排药物（果纳芬/丽普康）的剂量使加快卵泡生长速度。

你好朋友别担心,这种情况让卵泡长得快需要采取药物促进排卵才可以