薏米和红豆煮汤能去湿气，用豆浆机磨后饮用通常也有效果。这涉及薏米红豆的成分、豆浆机加工原理、人体吸收特点、湿气形成机制以及食疗的作用等。 1.成分：薏米和红豆富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素、矿物质等，具有健脾祛湿的作用。 2.加工原理：豆浆机的研磨加工不会改变其主要成分和功效。 3.吸收特点：磨成浆后，颗粒更细小，可能更利于人体吸收利用。 4.湿气形成：多因饮食不当、环境潮湿、缺乏运动等，薏米红豆能从一定程度上调节体内水液代谢。 5.食疗作用：作为食疗方法，虽效果较慢，但较为温和，适合长期调理。 6.注意事项：食用时要适量，避免过量引起胃肠不适。 总之，薏米红豆用豆浆机磨后饮用一般能去湿气，但应结合良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以更好地改善体质。如果湿气较重，建议及时就医。

你好，当然可以用豆浆机磨着喝的，充分地煮熟才可以食用红豆薏米有利水消肿去湿的作用，平时可以适当的喝

有这样的作用，可以磨碎之后喝的。可以每天坚持使用的，而且超市也有卖粉末的那种，可以使用

您好，根据您说的，是可以的。建议：红豆最好头天晚上泡到那，第二天就可以用了，这样的口感会更好一点。

你好，可以将薏米和红豆一起放在豆浆机里磨了喝的，能祛湿补气，祝健康。平时注意生活规律，饮食清淡，增加营养，注意休息，祝健康。