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早上起来腰疼,起来后不痛,如何应对

慢性腰背痛

早上起来腰疼,起来之后又不痛了,请问我要怎么办。。

  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    早上起来腰疼但起来后不痛,可能是床垫不合适、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等原因引起。 1.床垫不合适:床垫过软或过硬,不能很好地支撑腰部,导致睡觉时腰部肌肉受力不均。建议选择硬度适中、能贴合人体曲线的床垫。 2.腰部肌肉劳损:长期弯腰或久坐,腰部肌肉负担过重。可通过热敷、按摩缓解,适当进行腰部伸展运动。 3.腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经。应避免弯腰搬重物,睡硬板床,必要时就医进行物理治疗或药物治疗,如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 4.强直性脊柱炎:一种自身免疫性疾病。除了腰部疼痛,还可能伴有晨僵。需及时就医,确诊后遵医嘱使用柳氮磺胺吡啶、来氟米特等药物。 5.泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等。多伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需进行尿常规、B 超等检查,明确诊断后进行相应治疗。 如果早上起来腰疼的情况经常出现或疼痛加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。

    2024-12-26 03:33
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能建议.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能

    2015-11-20 03:16
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,您的这种情况应该是腰肌劳损,且有受寒的情况。是否最近在工作或者运动当中有过受伤?如果是这种情况,您早晨在被窝里起床之前摸摸腰都是凉凉的。这种情况,可以去拔拔火罐,会有明显的效果,也可以用红花油晚上睡觉时,让别人好好给你搓搓。应该也会有效果的

    2015-11-20 01:31
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,根据你的描述,晨起时腰部疼痛不适,首先还是考虑单纯的腰肌劳损表现。建议你骨科就诊,进一步检查,排除下其它可能。

    2015-11-20 00:50
就医问药

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