进食后呕吐且伴有腹泻，可能是饮食不当、急性肠胃炎、胃肠型感冒、食物中毒、肠道菌群失调等原因引起。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食不当：如果近期食用过多油腻、生冷或刺激性食物，可能导致胃肠功能紊乱。应调整饮食，以清淡、温热、易消化的食物为主，如米粥、面条等。
2.急性肠胃炎：多由细菌、病毒感染引起。需注意休息，补充水分和电解质。可使用奥美拉唑抑制胃酸分泌，蒙脱石散止泻，双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。
3.胃肠型感冒：除了胃肠道症状，还可能有发热、流涕等。治疗上以对症处理为主，如使用藿香正气水缓解症状。
4.食物中毒：误食变质食物所致。症状严重时需及时就医，进行洗胃、灌肠等治疗。
5.肠道菌群失调：长期使用抗生素等原因引起。可补充益生菌，如嗜酸乳杆菌片。
出现进食后呕吐且腹泻的症状，如果通过调整饮食和自行用药后仍未缓解，或症状加重，应及时前往正规医院的消化内科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，根据您的描述来看，您目前出现的恶心呕吐腹泻的情况考虑是由于胃肠道炎症导致的！建议最好可以到医院做个大便常规的检查，针对性的可以服用藿香正气液，饮食上要注意清淡，不吃油腻和辛辣刺激的食物，多喝水，可以是吃些清粥，或者是清淡的面条，多休息，腹泻次数增多时需要及时到医院输液以维持体液平衡以防脱水！