无故烦恼可能由多种因素引起，如心理压力、生理变化、环境影响、睡眠问题、脑部疾病等。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方面的压力可能导致情绪波动，出现无故烦恼。长期处于高压状态，心理调节能力不足时，这种烦恼可能更明显。 2.生理变化：体内激素水平的变化，如女性经期、更年期，或者甲状腺功能异常等，都可能影响情绪，使人无故感到烦恼。 3.环境影响：长期处于嘈杂、压抑的环境，或者生活环境突然改变，也可能引发不良情绪。 4.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差会影响大脑的休息和恢复，进而导致情绪不稳定，容易无故烦恼。 5.脑部疾病：某些脑部疾病，如神经衰弱、焦虑症等，可能导致神经系统功能紊乱，出现无故烦恼的症状。 无故烦恼可能是多种因素综合作用的结果。如果这种情况持续存在且严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

多动症的表现主要就是注意力不集中，多动，冲动，稳不住。多动症的问题那么建议先进行血铅检查或者其他微量元素的检查，一般随着孩子年龄增长自然就会好转

一是课前一定要养成良好的预习习惯.通过预习,思考并发现问题,再把问题带进课堂,力求从老师的讲课中去寻求问题的答案.如果听课后仍然不明白,一定要找老师,同学帮助,直至得到正确的解答；二是平时可以通过制定科学合理的学习生活计划,并严格执行,以此来锻炼个人的自我控制能力；三是努力做好课堂笔记,也是集中注意力的好方法.一般老师授课,重点,难点都集中在每节课的前二十分钟左右,所以这一时间段,你一定得强制自己做好笔记；四是课后的复习,练习一定要把当天学习的内容弄懂,如果似懂非懂,听老师讲新的内容,知识连接不上,肯定难以理解新的内容,听课就难免会分心.