不小心吞了益达口香糖一般无需过度担忧，通常会在胃肠道中自然排出。但也可能出现一些特殊情况，如消化不良、肠道梗阻等。需要注意观察自身症状，包括腹部疼痛、呕吐、腹胀、排便异常等。 1. 消化过程：口香糖的主要成分一般不会被人体消化吸收，会随着胃肠道的蠕动逐渐排出体外。 2. 症状观察：留意有无腹痛、腹胀、恶心、呕吐、停止排气排便等异常。 3. 饮食调整：适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，促进肠道蠕动。 4. 运动辅助：进行适量的运动，如散步、慢跑等，有助于加快胃肠蠕动。 5. 就医时机：若出现剧烈腹痛、呕吐不止、长时间不排便等严重症状，应及时就医。 总之，不小心吞了益达口香糖多数情况下会自然排出，只要密切观察自身症状，保持良好的饮食和生活习惯，一般不会有太大问题。但如有异常，一定要及时就医。

你好，口香糖的主要成分是无毒橡胶,甜味剂以及香味剂!一般不会有什么问题的。不要担心。

你好，你说的情况建议不要太担心的，不会被人体吸收的，会排出的。