久坐少动后出现胸背微痛，可能是肌肉劳损、肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病或肺部疾病等原因所致。 1. 肌肉劳损：长时间坐着，胸背部肌肉持续紧张，容易发生劳损，产生疼痛。可通过热敷、按摩来缓解，适当活动也有助于改善。 2. 肋软骨炎：多因病毒感染、慢性劳损等引起。表现为胸部疼痛，咳嗽或上肢活动时加重。治疗上可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可导致胸痛，深呼吸或咳嗽时加重。需明确病因，如细菌感染可用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 心脏疾病：如冠心病，心肌缺血时可能出现胸痛放射至背部。需进行心电图等检查，治疗可能包括使用硝酸酯类药物，如硝酸甘油等。 5. 肺部疾病：肺炎、肺结核等也可能引起胸背疼痛，同时可能伴有咳嗽、咳痰等症状。针对病因进行抗感染、抗结核治疗。 如果胸背疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。

你好；这种情况可以先检查一下X光。

出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.