鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，受寒常可诱发或加重。减轻症状可从保暖防寒、鼻腔清洁、药物治疗、避免刺激、增强体质等方面着手。 1.保暖防寒：及时增添衣物，避免再次受寒，外出戴口罩。 2.鼻腔清洁：使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物和病菌。 3.药物治疗：可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素控制感染；氯雷他定片等抗组胺药减轻过敏症状；布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素减轻炎症。 4.避免刺激：远离过敏原，如花粉、粉尘等；戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激性食物。 5.增强体质：适当运动，如慢跑、游泳等，保证充足睡眠，提高自身免疫力。 鼻窦炎患者在日常生活中要注意防护，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业治疗。

您好，首先多喝鸡汤补充蛋白质，大病出愈的人需要补充，一定要报暖，不要感冒了，如果感冒了就赶紧吃药，吃消炎药和仙露备配合吃，不要吃大蒜辣椒等刺激性食物，平时不要用力醒鼻子，买生理盐水坚持每天重鼻子，就是刚到医院时的冲鼻子程序一样。等过2月鼻子里的白色粘液全部出来后就好了，注意加强抵抗力，因为得这病就是因为缺乏抵抗力引起的疾病。

你好，应当卧床休息，保持室内适宜的温度和湿度，多饮水、进软食。采用抗生素消炎。提问者对于答案的评价：ask41IPJ：谢谢你！还有就是想问一下，我以前用过呋麻之类的滴鼻液，感觉效果不太好。听一同学说这个药副作用也挺大，他就是滴了这个鼻子发展成萎缩性鼻炎。是不是这样？！