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手淫次数增多有罪恶感且担心伤身怎么办

性健康

才会手淫一次的,可是最近我手淫的次数增多了许多,心里有罪恶感.也怕对自己的身体不好.

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    手淫次数增多且有心理负担,可能由多种因素导致,如心理压力、激素变化、不良习惯、环境影响、缺乏正确认知等。 1.心理压力:生活中的各种压力可能导致通过手淫来缓解,应学会通过运动、倾诉等方式释放压力。 2.激素变化:青春期或特定生理阶段激素水平不稳定,可能影响性冲动,需保持良好作息和饮食规律。 3.不良习惯:长期熬夜、沉迷不良信息等,容易增加手淫频率,要养成健康生活习惯。 4.环境影响:周围环境过于封闭或接触不良诱惑,应尽量处于积极健康的环境。 5.缺乏正确认知:对手淫存在错误认知,加重心理负担,要树立科学的性观念。 总之,手淫次数增多不必过于焦虑,关键是要正确认识和调整。如果情况严重影响到生活,建议及时寻求专业医生帮助。

    2024-12-25 18:19
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的

    2015-11-20 04:39
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好手淫又称自慰,未婚成年男性或妻子妊娠,有病时适度的手淫对身体有益.长期过度手淫会造成早泄,阳痿,不射精症,前列腺炎等.

    2015-11-20 02:31
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等,主要表现为:  (1)中枢神经系统和全身症状:如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.  (2)泌尿生殖系疾病:慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.

    2015-11-19 15:50
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为:  (1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀,长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育。

    2015-11-19 14:49
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