双侧锁骨骨折内固定术后 2 个半月，双手活动受限。这一情况是否影响日后功能恢复，钢板是否限制训练，取钢板后加强训练是否来得及，需要综合多方面因素判断，包括骨折愈合情况、康复训练方法、个人身体状况等。 1. 骨折愈合情况：骨折愈合良好是功能恢复的基础。若骨折端对位对线良好，骨痂形成充足，通常预后较好。 2. 康复训练方法：科学合理的康复训练有助于恢复功能。训练应循序渐进，避免过度用力和不当动作。 3. 个人身体状况：患者自身的身体素质、年龄、有无基础疾病等会影响恢复进程。 4. 钢板的影响：一般来说，合适的钢板不会严重限制正常活动范围，但心理上可能会有所顾虑。 5. 后续治疗计划：医生会根据复查结果制定后续方案，包括是否取出钢板及取出时间。 总之，患者目前的情况需要定期复查，遵循医生的建议进行康复训练。只要积极配合治疗，多数情况下功能能够较好恢复。

1.无影响，放心，遵医嘱锻炼即可。2.对，应该这样，不知道您用的什么板，为预防断板，是不要做太大，过重的动作。3.来得及，就该这样，锻炼是循序渐进。4.不可以，3个月时间短，等拆板子后三四个月在复查片子，骨折及钉眼处长好，才可以，以免再次骨折。

是可以的，目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，平时多吃有营养的食物来促进恢复的。

你好：你现在就可以做功能锻炼了。最好的功能锻炼时间是术后三个月。时间长了会有韧带及结缔组织包裹患处，导致锻炼更困难。建议在专业康复医师指导下锻炼。切记不要用力过猛。取出钢板的第一个月不要负重，以免应力遮挡效应发生。祝你早日康复。

您好，从您提供的情况看，您是双侧锁骨骨折内固定手术2个半月，功能恢复的还不错。继续加强锻炼，对肩关节以后的功能影响不大。锻炼是个苦活，疼痛肿胀都是正常的，必须坚持。锻炼需要循序渐进，避免操之过急。功能锻炼越早越好，否则时间过长，就会出现功能障碍的，因此以后锻炼是不可以的。