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玉米粥和小米粥不宜与哪些食物共食?

玉米粥和小米粥不可以和什么在一起喝?sdasasdasdasdsadasdasdsa

  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    玉米粥和小米粥一般较为温和,但也有一些食物不太适合与之搭配,如高鞣酸食物、高油脂食物、辛辣食物、易产气食物、生冷食物等。 1.高鞣酸食物:如柿子、山楂、石榴等,其中的鞣酸可能与粥中的蛋白质结合,影响消化吸收。 2.高油脂食物:像油炸食品、肥肉等,与粥同食可能加重肠胃负担,导致消化不良。 3.辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣调料制成的食物,可能刺激胃肠道黏膜,影响粥的营养吸收。 4.易产气食物:如豆类、洋葱等,容易在肠道内产生气体,与粥一起食用可能引起腹胀、腹痛。 5.生冷食物:如冰淇淋、生鱼片等,与温热的粥形成较大温差,可能导致胃肠不适。 总之,在饮食搭配时要注意食物的特性,尽量选择相互促进营养吸收、不加重肠胃负担的食物组合,以保持身体健康。

    2024-12-25 19:33
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,晚上更适合喝小米粥,不但好消化,而且能改善睡眠质量。熬白米粥时不妨加些粗杂粮。建议,倒是没有什么不可以的,两种粥可以加些其他东西,营养更好

    2015-11-20 07:39
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    患者自述玉米粥和小米粥不可以和什么在一起喝,求助解决。建议:到目前为止,还没听说不能一起喝的理由,都是食品,应无大碍,祝您健康!

    2015-11-20 02:40
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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