脚崴伤五年后偶尔疼痛，可能是多种原因造成的，如软组织损伤未完全恢复、创伤性关节炎、关节错位、韧带陈旧性损伤、局部血液循环不良等。 1.软组织损伤未完全恢复：崴脚时可能导致肌肉、肌腱等软组织受损，若恢复不佳，可能遗留疼痛。可通过热敷、按摩等缓解。 2.创伤性关节炎：受伤后关节面不平整，长期磨损引发炎症。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3.关节错位：如果当时有轻微错位未及时矫正，可能导致疼痛。需通过影像学检查确诊，必要时手术复位。 4.韧带陈旧性损伤：韧带损伤后未妥善处理，影响关节稳定性。治疗有康复训练、佩戴护具等。 5.局部血液循环不良：受伤部位血液循环差，也会引起疼痛。可适当运动，促进血液循环。 总之，脚崴伤后长期疼痛应引起重视，建议及时到正规医院就诊，进行详细检查，明确病因后采取相应的治疗措施。

下楼梯时脚崴了而且肿了，有五年。建议患者拍片检查，明确诊断再进一步治疗。

您好，这是正常的，一般软组织损伤后很难回到原先的状态。不考虑是骨折或者骨裂，建议您平时注意保暖，平时活动时要注意不要太过于剧烈。可以服用一些强筋健骨的中成药。

你好！当时应该拍个x片，看看是否有骨裂。现在来看，不会是错了骨缝。建议现在用针灸、推拿预防治疗。平时不要动作太剧烈。祝您开心！

如果疼痛不明显的话，考虑是软组织损伤你是近期受伤吧，不是5年吧，建议制动，可以热敷，口服消肿药物治疗