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心情烦躁,总觉得别人不靠谱,对生命没什么希望,

  • 回答1

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    这种情况有些抑郁的表现。对外界持怀疑的态度。可能是生活、工作、人际关系、或是其他外界的压力造成的。要积极调整好心态,好好生活。建议广交朋友,多参与社交活动,多进行体育锻炼,不要禁锢在自己的小空间里。对朋友要有信任的态度。可以看一些积极向上的东西,想想家人,想想责任,生活其实很美好,与其烦躁,倒不如做些有意义的事情来丰富自己的生活。愿您尽快恢复状态。

    2015-11-19 08:49
  • 回答2

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    正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心,也可以上网找一位网友聊天,或者对着家里的某一件物品说话,倾诉自己的心事,以起到逐渐消除烦躁的效果。

    2015-11-19 11:21
  • 回答3

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    正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心,也可以上网找一位网友聊天或者对着家里的某一件物品说话,倾诉自己的心事,以起到逐渐消除烦躁的效果。

    2015-11-19 17:07
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擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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