气虚血虚导致神疲乏力、精神抑郁、懒言少语、常叹气等症状，可能是由于饮食不节、劳倦过度、久病不愈、失血过多、情志失调等原因引起。治疗时可通过饮食调理、适当运动、中药治疗等方法改善。 1. 饮食调理：多食用具有益气养血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等。 2. 适当运动：选择如散步、太极拳等较为舒缓的运动，增强体质。 3. 中药治疗：可选用归脾丸，有益气健脾、养血安神的作用；八珍丸，能气血双补；十全大补丸，可温补气血。但用药需遵医嘱。 4. 情志调节：保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 5. 生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。 出现上述症状，建议及时就医，在医生的指导下进行综合调理和治疗。同时，要注意养成良好的生活习惯，促进身体的恢复。

你好，你说的这种情况，气血虚，乏力，考虑和您平时饮食营养不良，导致的贫血可能性较大的，可以适当的检查一下再具体治疗的建议你可以适当的检查一下血常规看看的，如果是贫血，引起的气血不足的话，可以适当的服用一些铁制剂，如补铁口服液，和平时多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白食物的

你好，一般阳痿，主要是由于肾气虚弱，肾亏，或者是过度手淫所致。建议最好是看看中医，吃点中草药，慢慢调理，也可以口服六味地黄丸，金匮肾气丸，治疗一下。

首先，应该对自己适当的精神调节，找到适合不良情绪发泄的方式，可以经常参加一些群体活动，多与别人交流，舒畅心情；其次，补益气血的药物很多，但根据您的描述，您不单单需要补益气血，应该还需要疏肝理气。建议您口服些如逍遥丸、柴胡疏肝丸等疏肝理气的药物，肝气疏通，肝郁气滞消除，气血的运行相对畅通了，再口服些如归脾丸、生脉饮等补益气血的药物，否则，一味的补益气血，很可能造成气血的壅滞。