男性性生活时阴茎勃起困难且频率低，可能由心理因素、生理因素、疾病影响、不良生活习惯、药物副作用等造成。 1.心理因素：工作压力大、焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可能影响性反应，导致勃起障碍。 2.生理因素：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。此外，体内雄激素水平降低也会产生影响。 3.疾病影响：患有心血管疾病、糖尿病、神经系统疾病等，可能损害血管和神经功能，影响勃起。 4.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度劳累、睡眠不足等，都可能降低性功能。 5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等，可能会对性功能产生不良影响。 出现这种情况不必过于焦虑，应及时调整心态和生活方式。如问题持续存在或加重，建议到正规医院男科就诊，进行全面检查和评估，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。

对于你的情况啊应该是肾虚引起的啊若是肾阳虚，就会有畏寒的症状，常常伴有精神不振、腰酸膝软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外男子会有阳痿，早泄，滑精的问题；治疗这类问题，宜采用温补肾阳法，可选用“右归丸”等中成药治疗。若是肾阴虚，就会有盗汗，遗精，五心烦热，小便短赤，口舌干燥；建议你还是吃点六味地黄丸治疗啊一定要坚持啊最好还是找中医开店中药啊

25岁的男生，跟老婆做爱时候，下体就是硬不起来，考虑是阳痿的症状你好，建议你吃点五子衍宗丸试一试，平时多参加体育锻炼，节制性欲，做爱时一气呵成。

你这种情况应该是肾阳虚导致的。可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。